K A P A N

Kapan Seseorang sebaiknya melakukan pijat ?

Jawabannya harus dilihat dulu dari tujuan pijat itu sendiri :

1. Pijat Penyembuhan ; pijat ini tidak memandang waktu kapan harus dikerjakan, artinya kapan saja bisa tergantung dari pasien itu sendiri. Terutama untuk penderita akibat dari kecelakaan, yang membutuhkan pertolongan darurat misalnya terkilir atau kesleo, patah tulang, dan sejenisnya juga untuk penyembuhan penyakit dalam tidak ada batasan waktu untuk melaksanakan pemijatan, kecuali ada larangan atau saran dari dokter yang sedang menangani kasus penyakitnya ..
   
2. Pijat Kebugaran ; pijat ini pada umumnya untuk menghilangkan rasa kecapean atau keletihan akibat dari aktifitas yang cukup menyita waktu atau tenaga, sehingga tujuan pijat ini  setelah dipijat badan akan merasa bugar kembali atau sehat kembali, semangat kembali,  Untuk mencapai tujuan itu maka lebih baik waktu pemiijatan dilakukan pada sore hari sapai dengan malam hari, walau terkadang ada orang yang memang pekerjaannya malam hari, sehingga orang tersebut dapat dipijat siang hari menjelang tidurnya artinya  pijat kebugaran dilaksanakan sebagai sarana penghantar tidur.
3. Pijat Relaksasi ; pijat jenis ini biasanya bagi sesorang ingin merasa relaks, santai, lepas dari gangguan pikiran yang membuat dirinya sibuk berpikir sehingga membutuhkan tempat yang nyaman dan waktu yang cukup panjang. Kapan pemijatan ini dilakukan yaitu pada saat siang hari yang seharusnya sibuk tetapi karena untuk kepentingan kesehatan mentalnya maka siang hari yang pada ummnya sebagai jam kerja digunakan untuk pijat. 

Dari keterangan diatas  secara khusus pemijatan memang kurang baik jika dilaksanakan setelah makan, minimal atau waktu tercepat adalah dua puluh menit setelah makan dan setelah pijat lebih baik tidak melakukan penyiraman air terhadap tubuhnya atau tidak mandi. selang waktunya setelah pemijatan adalah dua puluh menit juga .

Ada akibat yang akan dirasa oleh pasien apabila aturan tersebut dilanggar, misalnya setelah makan pasien memaksa minta dipijat karena alasan waktu yang memang mendesak maka akibat dari pemijatan tersebut bisa terjadi muntah oleh karena efek pijat itu., juga setelah pijat jika seseorang melanggarnya untuk tidak mandi sebelum duapuluh menit dikhawatirkan akan mengalami gangguan pada pembuluh darah dan pembuluh kelenjar, terutama  pembuluh kelenjar getah bening bagian kulit, dan pembuluh pembuluh  keringat .